Sport & food

Grazie allo sport ho viaggiato in tutto il mondo, scoprendo paesi lontani anche attraverso i loro sapori. Ma come atleta so bene quanto un’alimentazione equilibrata possa fare la differenza sia nella prestazione sportiva che nella vita di tutti i giorni. In questa rubrica dedicata al gusto parleremo del piacere della tavola attraverso la scoperta di pasti “sportivi" e di cibi e ricette sane. Vi racconterò anche dei miei esperimenti in cucina. Buon appetito!